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10/09 周一 |
10/10 周二 |
10/11 周三 |
10/12 周四 |
10/13 周五 |
10/14 周六 |
10/15 周日 |
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12:30~13:45
纤体瑜伽 ★★ 75分钟 赵立 一楼常温教室
15:00~16:15
空中瑜伽 ★ 75分钟 田瑞霞 一楼常温教室 |
12:30~13:45
能量流 ★★ 75分钟 王晓梅 一楼常温教室
15:00~16:15
能量流 ★★ 75分钟 王晓梅 一楼常温教室 |
12:30~13:30
肩颈理疗 ★ 60分钟 张春萍 一楼常温教室
15:00~16:00
肩颈理疗 ★ 60分钟 张春萍 一楼常温教室 |
12:30~13:30
纤体流 ★★ 60分钟 李俊萍 一楼常温教室
15:00~16:00
纤体流 ★★ 60分钟 李俊萍 一楼常温教室 |
12:30~13:45
高温伸展 ★ 75分钟 徐婕 一楼高温教室
15:00~16:15
三瑜伽/呼吸 ★ 75分钟 徐岩丽 一楼常温教室 |
12:30~13:30
私教 60分钟 一楼常温教室
15:00~16:00
肩颈理疗 ★ 60分钟 张春萍 一楼常温教室 |
12:30~13:45
女性调理 ★ 75分钟 廖小芸 一楼常温教室 |
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18:00~19:15
顺位砖 ★ 75分钟 苗苗 一楼常温教室
19:30~20:45
顺位砖 ★ 75分钟 赵立 一楼常温教室
19:30~20:45
高温伸展 ★ 75分钟 赵立 一楼高温教室 |
18:00~19:15
自重减脂 ★★★ 75分钟 瞿睿 一楼常温教室
19:30~20:45
自重减脂 ★★★ 75分钟 瞿睿 一楼常温教室 |
18:00~19:15
骨盆正位 ★ 75分钟 shiva 一楼常温教室
19:30~20:45
膝盖理疗 ★ 75分钟 廖小芸 一楼常温教室
19:30~20:45
高温排毒 ★★ 75分钟 赵立 一楼高温教室 |
18:00~19:15
深度开髋 ★ 75分钟 李小英 一楼常温教室
19:30~20:45
深度开髋 ★ 75分钟 李小英 一楼常温教室 |
18:00~19:00
私教 60分钟 一楼常温教室
19:30~20:45
心肺保养 ★ 75分钟 马晓利 一楼常温教室 |