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10/30 周一 |
10/31 周二 |
11/01 周三 |
11/02 周四 |
11/03 周五 |
11/04 周六 |
11/05 周日 |
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12:30~13:45
阿斯汤伽 ★★ 75分钟 Bertha 一楼常温教室
15:00~16:15
空中美腿 ★ 75分钟 田瑞霞 一楼常温教室 |
12:30~13:45
能量流 ★★ 75分钟 王晓梅 一楼常温教室
15:00~16:15
膝盖理疗 ★★ 75分钟 王晓梅 一楼常温教室 |
12:30~13:30
肩颈理疗 ★ 60分钟 张春萍 一楼常温教室
15:00~16:00
肩颈理疗 ★ 60分钟 张春萍 一楼常温教室 |
12:30~13:45
空中美腿 ★ 75分钟 田瑞霞 一楼常温教室
15:00~16:15
阿斯汤伽 ★★ 75分钟 田瑞霞 一楼常温教室 |
12:30~13:45
高温伸展 ★ 75分钟 徐婕 一楼高温教室
15:00~16:15
心肺保养 ★ 75分钟 马晓利 一楼常温教室 |
12:30~13:30
私教 60分钟 一楼常温教室
15:00~16:15
普拉提 ★ 75分钟 张春萍 一楼常温教室 |
12:30~13:45
女性调理 ★ 75分钟 廖小芸 一楼常温教室 |
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18:00~19:15
自重减脂 ★★★ 75分钟 瞿睿 一楼常温教室
19:30~20:45
自重减脂 ★★★ 75分钟 瞿睿 一楼常温教室
19:30~20:45
高温伸展 ★ 75分钟 苗苗 一楼高温教室 |
18:00~19:00
辅助瑜伽 ★ 60分钟 张海霞 一楼常温教室
19:30~20:30
辅助瑜伽 ★ 60分钟 张海霞 一楼常温教室 |
18:00~19:15
骨盆正位 ★ 75分钟 shiva 一楼常温教室
19:30~20:45
膝盖理疗 ★ 75分钟 廖小芸 一楼常温教室
19:30~20:45
高温排毒 ★★ 75分钟 赵立 一楼高温教室 |
18:00~19:15
深度开髋 ★ 75分钟 李小英 一楼常温教室
19:30~20:45
深度开髋 ★ 75分钟 李小英 一楼常温教室 |
18:00~19:00
私教 60分钟 一楼常温教室
19:30~20:45
三瑜伽/呼吸 ★ 75分钟 徐岩丽 一楼常温教室 |