15:00~16:15
阿斯汤伽
★★
75分钟
徐婕
一楼常温教室

12:30~13:45
重建足弓
★
75分钟
王晓梅
一楼常温教室

15:00~16:15
重建足弓
★
75分钟
王晓梅
一楼常温教室

12:30~13:45
补肾养藏
★
75分钟
马晓利
一楼常温教室

15:00~16:15
普拉提/魔力翘臀
★★
75分钟
张春萍
一楼常温教室

12:30~13:45
高温排毒
★★
75分钟
田瑞霞
一楼常温教室

15:00~16:15
空中塑形
★★
75分钟
田瑞霞
一楼常温教室

12:30~13:45
唱诵/脊柱
★
75分钟
徐岩丽
一楼常温教室

15:00~16:15
唱诵/脊柱
★
75分钟
徐岩丽
一楼常温教室

12:30~13:30
私教
60分钟
一楼常温教室

15:00~16:15
膝关节保养
★
75分钟
廖小芸
一楼常温教室

12:30~13:30

★
60分钟
一楼常温教室

15:00~16:15
重塑双腿
★★
75分钟
何雨芯
一楼常温教室

18:00~19:15
快乐双人瑜伽
★
75分钟
苗苗
一楼常温教室

19:30~20:45
烛光瑜伽
★
75分钟
徐婕
一楼常温教室

19:30~20:45
高温排毒
★★
75分钟
苗苗
一楼高温教室

18:00~19:15
力量与优雅（男士专享）
★★
75分钟
李俊萍
一楼常温教室

19:30~20:45
绘画瑜伽小人
★
75分钟
赵立
一楼常温教室

18:00~19:15
舞韵瑜伽
★
75分钟
shiva
一楼常温教室

19:30~20:45
维密Pilates
★★
75分钟
张琼
一楼常温教室

19:30~20:45
高温伸展
★
75分钟
赵立
一楼高温教室

18:00~19:15
关爱乳房
★
75分钟
李小英
一楼常温教室

19:30~20:45
膝关节保养
★
75分钟
廖小芸
一楼常温教室

18:00~19:00
私教
60分钟
一楼常温教室

19:30~20:45
练瑜伽的捷径
★
75分钟
张海霞
一楼常温教室