13:30~14:30
Yin Yoga 阴瑜伽
▲
60分钟
周佳
大教室

13:30~14:30
Breast yoga 乳房保养
▲
60分钟
Lily
大教室

14:30~15:30
Pilates 普拉提
■
60分钟
Nanny
大教室

13:30~14:45
Spine yoga 脊柱理疗（小班课）
▲
60分钟
Lily
大教室

13:30~14:30
Hatha Basic Yoga 哈他基础
▲
60分钟
张其锋
大教室

13:30~14:30
Stretch upper yoga 肩颈理疗
▲
60分钟
Lily
大教室

18:30~19:30
Fitball Yoga 活力球瑜伽
▲
60分钟
陆惠青
大教室

19:45~20:45
Hatha Basic Yoga 哈他基础
▲
60分钟
陆惠青
大教室

18:30~19:30
Zumba 尊巴
▲
60分钟
Nanny
大教室

19:45~20:45
Pilates 普拉提
■
60分钟
Nanny
大教室

19:45~21:00
Yin+yang yoga 阴阳瑜伽
▲
60分钟
Lalita
小教室

18:30~19:30
Pilates 普拉提
■
60分钟
Nanny
大教室

18:30~19:30
Basic Flow Yoga 基础流瑜伽
▲
60分钟
薛松
小教室

19:45~20:45
Belly Dance 肚皮舞
▲
60分钟
Nanny
大教室

19:45~20:45
Physiotherapy yoga 理疗瑜伽
▲
60分钟
薛松
小教室

18:30~19:30
Hatha+Flow Yoga 哈他流瑜伽
▲
60分钟
孟柯含
大教室

18:30~19:45
Flow Yoga I 流瑜伽一级（小班课）
★
75分钟
Lalita
小教室

19:45~20:45
Stretch upper yoga 肩颈理疗
▲
60分钟
孟柯含
大教室

18:45~19:45
Woman Yoga 女性瑜伽
▲
60分钟
周佳
大教室

19:30~20:30
Hot yoga 热瑜伽（小班课）
■
60分钟
Lily
小教室

20:00~21:00
Yin Yoga 阴瑜伽
▲
60分钟
周佳
大教室

18:30~19:30
Flow Yoga 能量流瑜伽
■
60分钟
Eric
大教室

19:45~20:45
Physiotherapy yoga 理疗瑜伽
▲
60分钟
Eric
大教室

18:30~19:30
Flow Yoga 流瑜伽
■
60分钟
Hanna
大教室

19:40~20:40
Hot yoga 热瑜伽（小班课）
■
60分钟
Hanna
小教室