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10/04 周一 |
10/05 周二 |
10/06 周三 |
10/07 周四 |
10/08 周五 |
10/09 周六 |
10/10 周日 |
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13:30~14:30
Hatha Basic Yoga 哈他基础 ▲ 60分钟 Lily 大教室 |
13:00~14:30
Ashtanga Basic 阿斯汤嘎一序列口令 ■ 90分钟 Alisa 大教室 |
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18:30~19:30
私教课 ▲ 60分钟 Alisa 大教室
18:45~19:45
Flow Yoga 能量流瑜伽 ■ 60分钟 Hans 大教室
20:00~21:00
Stretch upper yoga 肩颈理疗 ▲ 60分钟 Hans 大教室 |
18:30~19:30
Pilates 普拉提 ▲ 60分钟 Nanny 大教室
19:00~20:00
Hatha Basic Yoga 哈他基础 ▲ 60分钟 kelly 小教室
19:40~20:40
Belly Dance 肚皮舞 ▲ 60分钟 Nanny 大教室 |
18:45~19:45
Basic Flow Yoga 基础流瑜伽 ▲ 60分钟 宋分 大教室
19:50~20:50
私教课 ▲ 60分钟 Alisa 大教室
19:55~20:55
Hot yoga 热瑜伽(小班课) ▲ 60分钟 宋分 小教室 |