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09/07 周一 |
09/08 周二 |
09/09 周三 |
09/10 周四 |
09/11 周五 |
09/12 周六 |
09/13 周日 |
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12:30~13:30
拜日分解 60分钟 郝彩虹 一楼常温教室 |
12:30~13:45
脊柱与背痛 75分钟 徐婕 一楼常温教室 |
12:30~13:30
阴瑜伽 60分钟 马晓利 二楼常温教室 |
12:30~13:30
辅助瑜伽 60分钟 张海霞 二楼常温教室 |
12:30~13:30
普拉提斯 60分钟 张琼 一楼常温教室 |
12:30~13:45
脊柱保养 75分钟 王晓梅 二楼常温教室 |
15:30~16:30
极速瘦身 60分钟 瞿睿 一楼常温教室 |
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19:15~20:15
肩颈理疗 60分钟 徐婕 一楼常温教室 |
19:15~20:15
基础哈他 60分钟 廖小芸 一楼常温教室 |
19:15~20:15
流动时间 60分钟 Bertha 一楼常温教室 |
19:15~20:30
腿部力量 75分钟 王晓梅 一楼常温教室 |
19:15~20:15
阴瑜伽 60分钟 马晓利 一楼常温教室 |
预约说明
1、预约时间范围：每节课可提前5天预约。如需取消课程，请至少提前2小时，开课前30分钟内不受理预约服务。
2、团购会员在有效期时间范围内，每天只可预约一节课程。
3、如更换手机号码及其他联系方式，请及时告知前台，避免预约失败。
4、如有3次旷课纪录（约课未取消者），系统将自动停课三天，期间无法受理预约。
5、为保证您的上课质量，请至少提前10分钟入场暖身或做准备。（开课10分钟后，将禁止进入教室，谢谢配合。）
6、上课前请将手机调整为静音，上课期间不要接打电话，以免影响大家课程质量。
温馨提示：为了您的身心健康，我们建议一天进行一节课程的瑜伽练习！
（如有任何意见或建议，可到店与工作人员沟通，我们会尽可能调整，只为给大家提供更好的健身氛围。徐婕瑜伽祝所有伽人工作顺心，家庭美满。）
等级说明
★ : 初级
★★ : 中级
★★★ : 高级
★★ : 中级
★★★ : 高级