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09/12 周一 |
09/13 周二 |
09/14 周三 |
09/15 周四 |
09/16 周五 |
09/17 周六 |
09/18 周日 |
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10:00~11:00
私教 一楼常温教室 |
9:45~10:45
冥想理疗 ★ 马晓利 一楼常温教室 |
10:00~11:00
私教 一楼常温教室 |
9:45~11:00
阿斯汤伽 ★ 75分钟 Bertha 一楼常温教室 |
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12:30~13:30
肩颈理疗 ★ 60分钟 郝彩虹 一楼高温教室
15:00~16:15
女性调理 ★ 75分钟 张春萍 一楼常温教室 |
12:30~13:45
祛湿排毒 ★ 75分钟 马晓利 一楼常温教室
15:00~16:00
肩颈理疗 ★ 60分钟 郝彩虹 一楼常温教室 |
12:30~13:45
阿斯汤伽 ★ 75分钟 田瑞霞 一楼常温教室
15:00~16:00
纤体流 ★★ 60分钟 田瑞霞 一楼常温教室 |
12:30~13:45
Flow/扭转排毒 ★★ 75分钟 shan 一楼常温教室
15:00~16:15
基础正位 ★ 75分钟 shan 一楼常温教室 |
12:30~13:45
普拉提 ★ 75分钟 廖小芸 一楼常温教室
15:00~16:15
整体平衡 ★★★ 75分钟 瞿睿 一楼高温教室 |
12:30~13:45
高温排毒 ★ 75分钟 Bertha 一楼常温教室
15:00~16:15
椅子瑜伽 ★ 75分钟 张海霞 一楼高温教室 |
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18:30~19:30
私教 60分钟 二楼常温教室
19:15~20:30
根基 I ★ 75分钟 张春萍 一楼常温教室
19:15~20:30
高温伸展 ★★ 75分钟 徐婕 一楼高温教室 |
18:30~19:30
私教 60分钟 二楼常温教室
19:15~20:30
深度开髋 ★ 75分钟 李小英 一楼常温教室 |
18:30~19:30
私教 60分钟 一楼高温教室
19:15~20:15
背痛修复 ★ 60分钟 王晓梅 一楼常温教室 |
18:30~19:30
私教 60分钟 一楼高温教室
19:15~20:30
顺位砖 ★ 75分钟 张海霞 一楼常温教室 |