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10/17 周一 |
10/18 周二 |
10/19 周三 |
10/20 周四 |
10/21 周五 |
10/22 周六 |
10/23 周日 |
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10:00~11:00
私教 一楼常温教室 |
9:45~11:00
女性调理 ★ 郝彩虹 一楼常温教室 |
10:00~11:00
私教 一楼常温教室 |
10:00~11:00
私教 一楼常温教室 |
9:45~11:00
塑形平衡 ★★ Bertha 一楼常温教室 |
10:00~11:00
私教 一楼高温教室 |
10:00~12:00
洁肠 ★ 120分钟 一楼常温教室 |
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12:30~13:45
Flow/扭转排毒 ★★ 75分钟 shan 一楼常温教室
15:00~16:00
肩颈理疗 ★ 60分钟 shive 一楼常温教室 |
12:30~13:45
高温伸展 ★ 75分钟 郝彩虹 一楼高温教室
15:00~16:15
胸腺调理 ★ 75分钟 苗苗 一楼常温教室 |
12:30~13:45
基础正位 ★ 75分钟 张海霞 一楼常温教室
15:00~16:15
椅子瑜伽 ★ 75分钟 张海霞 二楼常温教室 |
12:30~13:30
背痛修复 ★ 60分钟 王晓梅 一楼常温教室
15:00~16:15
椅子瑜伽 ★ 75分钟 苗苗 一楼常温教室 |
12:30~13:45
阿斯汤伽 ★★ 75分钟 Bertha 一楼常温教室
15:00~16:00
纤体流 ★★ 60分钟 田瑞霞 一楼常温教室 |
15:40~16:55
减脂拉力绳 ★★★ 75分钟 瞿睿 一楼常温教室 |
15:40~16:55
基础正位 ★★ 75分钟 苗苗 一楼常温教室 |
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18:30~19:30
私教 60分钟 二楼常温教室
19:15~20:30
脊柱保养 ★ 75分钟 shive 一楼常温教室
19:15~20:30
高温排毒 ★★ 75分钟 徐婕 一楼高温教室 |
18:30~19:30
孕妇瑜伽 ★ 60分钟 何雨欣 二楼常温教室
19:15~20:30
女性调理 ★ 75分钟 苗苗 一楼常温教室 |
18:30~19:30
私教 60分钟 一楼高温教室
19:15~20:15
阴瑜伽 ★ 60分钟 马晓利 一楼常温教室 |
18:30~19:30
私教 60分钟 一楼高温教室
19:15~20:30
深度开髋 ★ 75分钟 李小英 一楼常温教室
19:15~20:30
高温伸展 ★ 75分钟 苗苗 一楼高温教室 |
18:30~19:45
孕妇瑜伽 ★ 75分钟 何雨欣 一楼高温教室
19:15~20:15
肩颈理疗 ★ 60分钟 田瑞霞 一楼常温教室 |
19:00~20:15
孕妇瑜伽 ★ 75分钟 何雨欣 二楼常温教室 |