12:30~13:30
阴瑜伽
★
60分钟
陈玲丽
一楼常温教室

15:00~16:15
阿斯汤伽
★★
75分钟
陈玲丽
一楼常温教室

备注:

12:30~13:30
自然流动
★★
60分钟
赵立
一楼常温教室

15:00~16:15
能量流
★★
75分钟
王晓梅
一楼高温教室

12:30~13:45
阿斯汤伽
★★
75分钟
Bertha
一楼常温教室

15:00~16:15
空中一级理疗肩颈
★
75分钟
田瑞霞
一楼常温教室

12:30~13:30
辅助瑜伽
★
60分钟
张海霞
一楼常温教室

15:00~16:00
辅助瑜伽
★
60分钟
张海霞
一楼常温教室

12:30~13:45
高温排毒
★★
75分钟
苗苗
一楼高温教室

15:00~16:15
三瑜伽/呼吸
★
75分钟
徐岩丽
一楼常温教室

12:30~13:30
私教
60分钟
一楼高温教室

15:00~16:15
阿斯汤伽
★★
75分钟
陈玲丽
一楼常温教室

12:30~13:30
自然流动
★★
60分钟
王晓梅
一楼常温教室

18:00~19:00
私教
★
60分钟
一楼高温教室

备注:

19:30~20:30
自然流动
★★
60分钟
徐婕
一楼常温教室

19:30~20:45
高温伸展
★
75分钟
shiva
一楼高温教室

18:00~19:15
自重减脂
★★★
75分钟
瞿睿
一楼常温教室

19:30~20:45
自重减脂
★★★
75分钟
瞿睿
一楼高温教室

19:30~20:30
私教
★
60分钟
一楼高温教室

18:00~19:00
私教
★
60分钟
一楼高温教室

19:30~20:45
脊柱滋养
★
75分钟
王晓梅
一楼常温教室

19:30~20:45
高温排毒
★★
75分钟
赵立
一楼高温教室

18:00~19:15
深度开髋
★★
75分钟
李小英
一楼常温教室

19:30~20:45
深度开髋
★★
75分钟
李小英
一楼常温教室

19:30~20:30
私教
★
60分钟
一楼高温教室

18:00~19:00
私教
60分钟
一楼高温教室

19:30~20:45
养心安神
★
75分钟
马晓利
一楼常温教室

19:30~20:30
私教
60分钟
一楼高温教室