9:10~10:10
私教课
▲
Alisa
大教室

9:30~10:30
私教课
▲
Alisa
小教室

9:30~10:30
私教课
▲
Alisa
小教室

13:30~14:30
Yin Yoga 阴瑜伽
▲
60分钟
Alisa
大教室

14:30~15:30
Physiotherapy yoga 理疗瑜伽
▲
60分钟
Alisa
大教室

13:30~14:30
Ashtanga Basic 阿斯汤嘎入门
▲
60分钟
Alisa
大教室

13:30~14:30
Hatha Yoga 哈他瑜伽
▲
60分钟
Ethen
大教室

13:00~14:30
Ashtanga Basic 阿斯汤嘎一序列口令
▲
90分钟
Alisa
大教室

19:30~20:30
Basic Flow Yoga 基础流瑜伽
▲
60分钟
Ethen
大教室

18:30~19:30
Zumba 尊巴
▲
60分钟
Nanny
大教室

19:40~20:40
Pilates 普拉提
■
60分钟
Nanny
大教室

19:30~20:30
Basic Flow Yoga 基础流瑜伽
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60分钟
Alisa
大教室

19:30~20:30
Spine yoga 脊柱理疗（小班课）
▲
60分钟
Alisa
大教室

19:30~20:30
Flow Yoga 能量流瑜伽
■
60分钟
Hans
大教室

19:30~20:30
Hatha Yoga 哈他瑜伽
▲
60分钟
Alisa
大教室

18:30~19:30
Basic Flow Yoga 基础流瑜伽
▲
60分钟
宋分
大教室

19:40~20:40
Hot yoga 热瑜伽（小班课）
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60分钟
宋分
大教室