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03/13 周一 |
03/14 周二 |
03/15 周三 |
03/16 周四 |
03/17 周五 |
03/18 周六 |
03/19 周日 |
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15:00~16:00
艾扬格基础 60分钟 燕华 |
15:00~16:00
腰腹塑形球瑜伽 60分钟 张莎 |
15:00~16:00
舞韵瑜伽 60分钟 张莎 |
12:00~13:00
流瑜伽初级 60分钟 媛媛 |
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18:30~19:30
零基础哈他 60分钟 李老师 |
18:30~19:30
脊柱理疗 60分钟 云云 |
18:30~19:30
空中 60分钟 张莎 |
18:30~19:30
流瑜伽初级 60分钟 媛媛 |
18:30~19:30
阴瑜伽 60分钟 云云 |
18:30~19:30
肚皮舞 60分钟 李老师 |
18:30~19:30
瑜伽轮 60分钟 倩倩 |
预约说明
温馨提示：
为了快速进入良好的运动状态，请会员提前十分钟进入教室做好热身准备。
瑜伽需要的是在感受中坚持，在坚持中进步，让我们一起感受瑜伽带给我们的健康和美丽！
等级说明
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