特色课程

A type of Alignment Yoga with main emphasis on correct your postures and improve your practice level.

You will find that the use of body alignment principles will be more effective when you complete the yoga practice.

此课程着重于校正你的体式，提高你的练习水平。

让自己发现应该如何更有效地运用身体对齐原则完成正确的瑜伽练习。

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