笑笑

2012年接触瑜伽开始自我练习，




2013年有幸遇见徐婕老师并跟随学习了教练培训，对瑜伽开始有自己清晰明确的认知。




2013年参加了黄凯良老师的能量流，能熟练将简单的解刨学与瑜伽融合带入自己的课堂。




2014年参加西瓦南达瑜伽工作坊，对哈他瑜伽以外的体系建立了一定的认知。同年参加了田多多老师的曼陀罗，对于身体灵活性、力量以及流动能量有了进一步的理解。




2015年1月系统学习了孕妇流瑜伽，能变通的将瑜伽融会贯通，带给孕妇不一样的快乐体验。




2015年参加李哲老师的运动解刨课程，下半年参加刘娅丽老师的顺流之美，身体层面与气息层面结合建立了有效的桥梁。




2016年3月参加David老师的工作坊，从另外的角度学习了解国学经络与瑜伽的密切关系。将自己的理解带入课堂，让会员在欢乐的氛围学习并爱上瑜伽。


2013年年底开始瑜伽教学工作


2013年有幸遇见徐婕老师并跟随学习了教练培训，对瑜伽开始有自己清晰明确的认知。




2013年参加了黄凯良老师的能量流，能熟练将简单的解刨学与瑜伽融合带入自己的课堂。




2014年参加西瓦南达瑜伽工作坊，对哈他瑜伽以外的体系建立了一定的认知。同年参加了田多多老师的曼陀罗，对于身体灵活性、力量以及流动能量有了进一步的理解。




2015年1月系统学习了孕妇流瑜伽，能变通的将瑜伽融会贯通，带给孕妇不一样的快乐体验。




2015年参加李哲老师的运动解刨课程，下半年参加刘娅丽老师的顺流之美，身体层面与气息层面结合建立了有效的桥梁。




2016年3月参加David老师的工作坊，从另外的角度学习了解国学经络与瑜伽的密切关系。将自己的理解带入课堂，让会员在欢乐的氛围学习并爱上瑜伽。


Flow 哈他