——Hot Fly Yoga
第七期公益免费课 | 共抗疫情
瑜伽基础呼吸练习,是一套简单至极的瑜伽课程,可以帮助大家进一步的了解如何通过呼吸掌控自己的身体和动作,这堂课程将引导大家使自己的呼吸变得缓慢和深长,缓解身心压力,获得内外兼修。
免费上线瑜伽基础呼吸法课程促进血液循环,清理经络,提高呼吸系统免疫力收下这份瑜伽处方,马上开练。
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