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【短视频】产后修复≠减肥！想要瘦，方法比努力更重要！

观看 :195次       日期 :2020-02-14

课程 :Free Yoga 公益女性瑜伽       教练 :杨子

——Hot Fly Yoga

第十二期公益免费课 | 共抗疫情      

在宝妈们的眼里，对于产后修复的理解更多的则是偏重于减肥瘦身上。而产后带来的骨盆底肌的虚弱、漏尿、内脏的下垂，腹横肌的分离、身体的松弛等各种常见问题却不被重视， 

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这些内容尽在产后修复瘦身课，

杨子老师带你认知更多产后问题。

等疫情结束，我们相约HOT FLY YOGA