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【完整版】瑜伽站姿——万式之根

观看 :259次       日期 :2020-02-23

课程 :站姿序列Zhanzi       教练 :姚姚

——Hot Fly Yoga

第十七期公益免费课 | 共抗疫情     

【完整视频】  视频全长50分钟

如果驼背的话，你会发现头是向前倾的，而且会驼出“小肚腩”，显得没气质，今天为姚姚老师带大家练习站姿瑜伽体式，让你的身材挺拔，体态优美气质佳，练出最美的姿态！