18:00 - 19:00

地面芭蕾

19:05 - 20:05

塑形芭蕾

特色 : 此课程以重复连续式教学燃烧腰腹部脂肪，打造完美人鱼线，马甲线。

19:15 - 21:15

古典芭蕾（高级）

20:10 - 21:10

软开度训练

特色 : 好的拉伸是成功的一半，在老师的严谨指导下保证科学、安全、效率、优美地进行拉伸。