13:30 - 14:30

曼妙芭蕾

特色 : 在舒缓的音乐中，修饰体态，心静优雅，呼吸缓和的静态学习。

14:40 - 15:40

平衡旋转

特色 : 平衡旋转是针对学习者对于重心摆位，及舞蹈中的旋转有明确的感知与控制的训练。

15:50 - 16:50

古典芭蕾

17:00 - 18:00

软开度训练

特色 : 好的拉伸是成功的一半，在老师的严谨指导下保证科学、安全、效率、优美地进行拉伸。