2021-11-18
星期四
星期四
|
08:30 - 09:30私教课 (▲)Alisa 小教室 |
|
|
13:30 - 14:30Ashtanga Basic 阿斯汤嘎入门 (▲)Alisa 大教室 |
|
|
18:45 - 19:45Spine yoga 脊柱理疗 (▲)Alisa 大教室 |
|
|
19:45 - 20:45Yin Yoga 阴瑜伽 (▲)Alisa 大教室 |
预约说明
1、课程开始前30分钟不允许取消预约；
2、课程最多只能提前一天预约；
3、上课前60分钟取消预约；
4、如约课未及时取消，月累计达5次者，当月课程不能再预约。
等级说明
▲ : 标注的课程为初学者和为想提高习练的基础者设定
■ : 标注的课程为中级课程，为有初级瑜伽练习经验者所设定
★ : 标注的课程为中高级课程，专为有长期练习者设定
■ : 标注的课程为中级课程，为有初级瑜伽练习经验者所设定
★ : 标注的课程为中高级课程，专为有长期练习者设定