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01/02 周一 |
01/03 周二 |
01/04 周三 |
01/05 周四 |
01/06 周五 |
01/07 周六 |
01/08 周日 |
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10:00~11:00
私教 ★ 一楼常温教室 |
9:45~11:00
太极瑜伽 ★★ 马晓利 一楼常温教室 |
10:00~11:00
私教 ★ 一楼常温教室 |
10:00~11:00
私教 ★ 一楼常温教室 |
9:45~11:00
空中瑜伽 ★★ 田瑞霞 一楼常温教室 |
10:00~11:15
孕妇瑜伽 何雨芯 一楼常温教室 |
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12:30~13:30
肩颈理疗 ★ 60分钟 陈琳丽 一楼常温教室
15:00~16:15
阿斯汤伽 ★★ 75分钟 陈琳丽 一楼常温教室 |
12:30~13:30
阴瑜伽 ★ 60分钟 马晓利 一楼常温教室
15:00~16:15
空中瑜伽 ★ 75分钟 张春萍 一楼常温教室 |
12:30~13:45
胸腺调理 ★ 75分钟 苗苗 一楼常温教室
15:00~16:15
基础正位 ★ 75分钟 苗苗 一楼常温教室 |
12:30~13:45
脊柱保养 ★ 75分钟 shiva 一楼常温教室
15:00~16:15
椅子瑜伽 ★ 75分钟 张海霞 一楼常温教室 |
12:30~13:45
高温伸展 ★ 75分钟 田瑞霞 一楼高温教室
15:00~16:00
肩颈理疗 ★ 60分钟 shiva 一楼常温教室 |
15:40~16:55
流 I ★★ 75分钟 王晓梅 一楼常温教室 |
15:40~16:55
脊柱保养 ★ 75分钟 张春萍 一楼常温教室 |
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18:00~19:00
私教 ★ 60分钟 一楼高温教室
19:00~20:15
空中瑜伽 ★ 75分钟 田瑞霞 一楼常温教室
19:00~20:15
高温排毒 ★★ 75分钟 陈琳丽 一楼高温教室 |
18:00~19:00
私教 60分钟 一楼高温教室
19:00~20:15
空中瑜伽 ★ 75分钟 张春萍 一楼常温教室 |
18:00~19:00
私教 60分钟 一楼高温教室
19:00~20:15
呼吸与体式 ★★ 75分钟 徐婕 一楼常温教室
19:00~20:15
高温伸展 ★ 75分钟 田瑞霞 一楼高温教室 |
18:00~19:00
孕妇瑜伽 ★ 60分钟 何雨芯 一楼高温教室
19:00~20:15
精准基础 ★ 75分钟 张海霞 一楼常温教室 |
18:00~19:00
私教 ★ 60分钟 一楼高温教室
19:00~20:15
阿斯汤伽 ★★ 75分钟 陈琳丽 一楼常温教室 |