13:30~14:30
Yin Yoga 阴瑜伽
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60分钟
Alisa
大教室

13:30~14:30
Basic Flow Yoga 基础流瑜伽
▲
60分钟
Alisa
大教室

13:30~14:30
Physiotherapy yoga 理疗瑜伽
▲
60分钟
薛松
大教室

13:30~14:30
Ashtanga Basic 阿斯汤嘎入门
▲
60分钟
Alisa
大教室

13:30~14:30
Basic Flow Yoga 基础流瑜伽
▲
60分钟
Alisa
大教室

13:30~15:00
Ashtanga Basic 阿斯汤嘎一序列口令
▲
90分钟
Alisa
大教室

14:00~15:00
私教课
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60分钟
Alisa
大教室

19:00~20:00
Spine yoga 脊柱理疗（小班课）
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60分钟
Alisa
大教室

19:00~20:00
Pilates 普拉提
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60分钟
Nanny
大教室

19:15~20:15
Physiotherapy yoga 理疗瑜伽
▲
60分钟
薛松
大教室

19:00~20:00
Flow Yoga 能量流瑜伽
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60分钟
魏伟
大教室

19:00~20:00
Flow Yoga 能量流瑜伽
■
60分钟
Hand
大教室

19:00~20:00
Pilates 普拉提
■
60分钟
Nanny
大教室

18:00~19:00
Flow Yoga 能量流瑜伽
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60分钟
lisa
大教室