Flow Yoga 能量流瑜伽
（一）能量流瑜伽特点：与基础的流瑜伽课程相比，能量流瑜伽的流动性稍强，注重能量的流动性和脉动，难度系数相对也会高些；
（二）针对人群：有一定习练基础的人群，想要提升自我能量的人群；
（三）注意事项：
1.习练过程中一定要注意身体的控制，保持专注，防止身体受伤；
2. 空腹练习：课前两小时空腹为最佳。
（一）能量流瑜伽特点：与基础的流瑜伽课程相比，能量流瑜伽的流动性稍强，注重能量的流动性和脉动，难度系数相对也会高些；
（二）针对人群：有一定习练基础的人群，想要提升自我能量的人群；
（三）注意事项：
1.习练过程中一定要注意身体的控制，保持专注，防止身体受伤；
2. 空腹练习：课前两小时空腹为最佳。
