2011年参加《亚洲体适能健身培训》并获得相关资格证书，之后进入Y+瑜伽学院，系统学习专业瑜伽并获得其《200小时瑜伽教师》资格证书，从2013--2014年间曾跟随国内外多名优秀瑜伽大师进行专业的瑜伽进修学习，近期致力于学习和提升精准哈他瑜伽和流瑜伽；

教学科目：流瑜伽、高温瑜珈、哈他瑜伽等；

瑜伽感悟：瑜伽的品性是和谐、平衡，是水滴石穿，不是狂热、急躁。只有通过不断思考，瑜伽这艘小船才能带领我们驶入通往灵性的港湾！

教学风格：授课温婉细腻，体式讲解细致，善于用最简单明了的语言来引导会员在最短的时间内领悟到体式的要点，并快速准确地找到身体的感觉。