2009年毕业于悠季瑜伽,师从Mohan获得印度Kaivalyadhama G S瑜伽研究学院瑜伽教师证书。系统的学习了印度的瑜伽理论《瑜伽经》《哈他之光》《阿育吠陀养生学》及人体解剖学、唱诵、体式、清洁法、呼吸控制法、收束法、冥想、瑜伽饮食和教学法。曾先后系统地参加了黄凯良老师的能量流瑜伽培训和国内知名瑜伽理疗培训Mable老师的骨骼肌肉系统理疗培训并分别获得其相关资格证书。2016年参加了空中瑜伽创始人Jose的FlyHighYoga的系统培训。
教学风格:Alisa老师的课程严格细致、讲解清晰,总是可以给予会员简单明了的引导和充分的鼓励,使得会员能够更好地去感知自己的身体和呼吸。
擅长课程:哈他瑜伽、流瑜伽、脊柱理疗瑜伽、热瑜伽等。
瑜伽感悟:瑜伽体式有助于改变一个人,摆脱仅对身体的觉知,从而转向对灵魂的意识。你的身在过去,心在未来,在瑜伽中你的身心同在当下。